Category: наука

Category was added automatically. Read all entries about "наука".

я и укулеле

«Осознавание через движение»

Всем привет!
Хочу поделиться со всеми просто потрясающим видео «Осознавание через движение» http://www.youtube.com/watch?v=IUmDEoU6CMI&context=C426eb4aADvjVQa1PpcFM8ji3XsF6JjE3LACs36EUgsXNa4wMVH90=

В который раз прихожу в полный восторг, насколько иногда реальность может подстраиваться под наши мечты и устремления, когда ты действительно горишь, и давать нам именно ТО, ЧТО НЕОБХОДИМО! 

Я уже год веду группу по Бэбиконтакту в Раменском, и очень остро ощущаю нехватку знаний и опыта по соматике.

На выходных мне "случайно" :)) удалось попасть на семинар, посвященный методу Фельденкрайза. Я услышала о нем буквально несколько слов, но зато какие! "работа с телом", "осознавание через движение"... и словно почувствовала, я должна там быть. Семинар включал небольшую теоретическую часть, и практическую. Но зато как много можно понять через проживание опыта и через ощущения собственного тела.
Это невероятно! 
 Насколько близко и созвучно тому, чем мы занимаемся на Бэбиконтакте (наблюдение за малышом, изучение физиологичности, естественности, легкости движений, исследование процесса развития ребенка, повторение).

В теории и уроках Фельденкрайза (до изучения его последователей еще пока руки глаза не дошли) можно найти много полезной информации и практических упражнений, как для работы над собой, так и для работы в группе.