?

Log in

No account? Create an account

Категория: дети

BabyContact: добро пожаловать!

Это сообщество участников клуба танцующих малышей и родителей BabyContact, а также для всех, кому интересен танец, фитнес и движение с детьми.

BabyContact — это про многие формы контакта: с ребенком, с собой, с другими людьми. Это про большую открытость, доверие к миру и свободу для мамы, это про открытие нового мира для малыша — через движение, танец, ощущения.

Политкорректное: давайте договоримся, что когда мы пишем "мама", мы на самом деле имеем в виду также пап, бабушек, дедушек и так далее — всех, кому интересно танцевать с малышами :)

Как к нам присоединиться?
Вся организационная информация на сайте babycontact.ru
Расписание занятий в Москве здесь.

Если есть вопросы, пишите в комментариях к этому посту или по адресу babycontact@gmail.com. Присоединяйтесь!
Группы бэбиконтакт в Пране на Баррикадной идут уже несколько лет - и отдельное удовольствие смотреть как они вырастают, меняются... В старшую группу (где участникам сейчас в основном от полутора до двух) большинство ходит уже второй год. Детки подросли, наши игры и занятия становятся все интереснее, часть занятия посвящаем не только движению, но и творчеству.
Вот как мы праздновали Новый Год:
Фотоальбом BabyContact New Year 2015



(За фото спасибо Елизавете Ткаченко).

Наши занятия продолжаются, по вторникам, как и раньше, можно присоединиться:

10.30 - 11.40 - средняя группа, мамы и малыши от 7 до 12 месяцев ("ползунки") - действующая группа, идет дополнительный набор
11.45 - 12.55 - старшая группа, мамы и малыши от года до двух ("бегунки") - действующая группа, идет дополнительный набор
13.00 - 14.10 - младшая группа мамы и малыши от 3 до 6 месяцев ("дети на ручках") - идет запись в группу, занятия начнутся как только группа сформируется (от 4 участников).

Prana_Play_4.jpg


орг.подробностиСвернуть )
В разделе "Тексты" на сайте пополнение – интервью со мной для журнала Shape, в статью на тему "Научись быть счастливой".
Здесь можно посмотреть скан статьи.

Конечно же, рецептов не существует и счастье – это не точка прибытия, а процесс, но как минимум для меня важно двигаться. И в этом смысле проект бэбиконтакт был и остается опорными станциями на пути. И мне нравится приглашать других в это путешествие.

Многое из того, что я писала, не попало в результате в статью, но одна мысль, которая сформулировалась, кажется ценной: что рождение ребенка может стать разрешением от мира начать наконец жить так, как хочется. Танцевать свой собственный танец.

Темы:

L6uGABKVMaY 
Танец - это общение.  Самое честное и искренне общение происходит именно на телесном уровне, тут мы не можем врать, ибо это сразу чувствуется.

Основная цель занятия - получение хорошего настроения и живое общение со своим телом и ребенком по средствам движения. В основном, конечно, через танец и игру.

Для кого: для родителей и детей от 1.5 до 5 лет.

Что будет: динамическая разминка, упражнения из телесной терапии, йоги, бебиконтакта, Мягкой Школы, бодиворк, игры и конечно танцы под разную музыку с реквизитом и без!

Читать дальше...Свернуть )



IMG_0103

Цикл состоит из 5 занятий с четким началом и завершением, после занятия есть возможность обсудить ваши с малышом успехи и просто пообщаться ведущим и участниками группы на волнующие маму темы.

Темы занятий: огонь, вода, воздух и земля. Каждая тема раскрывается в течение занятия. В ходе различных упражнений мы будем «погружаться» в каждую их стихий несколько раз, открывая всё новые грани восприятия, исследуя возможности физического и эмоционального проживания этих состояний через движение, ритм, танец.
Соответственно теме подбирается музыка, реквизит, игры, потешки и т. д. В конце объединяющее весь цикл занятие-праздник.

Читать дальше...Свернуть )

Хочу рассказать о впечатлениях от вчерашней встречи, учитывая, что тема очень у многих отозвалась. Одним из самых ценных моментов было то, что собрались разные люди. Из пятнадцати человек были мамы разного опыта и разного возраста детей, в том числе три многодетные мамы, были психологи (взрослые и детские), некоторые из них пока еще не мамы, но интересующиеся; один потенциальный папа и один социолог, изучающий тему семейной педагогики.
А двое самых младших участников делали обсуждаемую тему особенно живой и иллюстрировали собой идею о том, что дети могут быть гармонично вписаны в происходяющую жизнь.
Совершенно жизнерадостный Гурьян
Хормама_1.jpeg

Ира и двухмесячный Давид активно участвовали в обсуждении
Хормама_2.jpeg

Если говорить о моих личных открытиях – то у меня было предположение, что это для многих тема актуальная, местами болезненная, но я не думала, что она стоит настолько остро.

Мы начали с того, что каждый поделился почему ему важна эта тема, а дальше мы стали выписывать на доске наш коллективный образ "Хорошей Мамы" - отвечая на вопросы "Что делает "Хорошая Мама", какими качествами обладает. Обсуждение местами было очень жарким и громким! Чувствовалось, что была ценна сама возможность открыто поговорить на эту тему. Я приведу здесь получившийся список, но хочу отметить, что нашей целью не было создать список "идеальных качеств", к тому же, было понятно, что такой список не может быть единым для каждого участника группы. Мы скорее относились к этому как к возможности посмотреть на то, к чему мы стремимся, сделать видимыми наши предпочтения и установки, которые влияют на наши действия. Также мы группой решили не спускаться на уровень конкретных родительских практик и записывать именно свои предпочтения (то есть как бы уже отфильтровав требования общества – хотя разобраться с этими влияниями отдельная большая тема). коллективный портрет Свернуть )

После этого мы задали вопрос: и как вам этот список? Ответы получились разные – от "понятно к чему стремиться" до "пойти и застрелиться" :) И дальше подробно в тройках исследовали влияние самих представлений, идей – в чем они нам помогают, а в чем нет. Мы предложили несколько вопросов:

1. "Что если бы вы выбрали из этого коллективного списка пункты, резонирующие с вашим собственным пониманием "Хорошей Мамы" – и вам удалось бы им следовать? Какой бы тогда могла быть ваша жизнь? Что бы вы получили в результате?"дальше ответы и подробности обсужденияСвернуть )

6. "Куда ведет вас сегодняшняя встреча? К какому пониманию/действиям?"
- Важный опыт атмосферы принятия друг друга, в том числе людей с разным опытом, позициями
- Пониманию, что любая мама имеет право на ошибку
- Больше терпимости к другим мамам (тем, кто чего-то не знает)
- Больше терпимости к бездетным психологам :) работающим с родителями-детьми
- Готовность больше слушать, идти из позиции сотрудничества
- Желание скорее объединяться, находить общие темы
- Понимание важности поддержки, сообщества.

Мы обсудили, что хорошо бы собираться на подобные встречи регулярно (например, раз в месяц). Возможные, уже сейчас актуальные темы: отношения с бабушками-дедушками и в целом отношения в семье; "Развивать / не развивать"; отношения с директивными институтами (поликлиники-сады-школы).

Нам как ведущим было важно выступать в не-экспертной позиции, скорее фасилитаторами дискуссии, чтобы участники могли прийти к своему собственному пониманию. Поэтому очень важно услышать еще обратную связь от тех, кто был.
Пожалуйста, добавляйте в комментариях свои впечатления, мысли, идеи.
К чему вы пришли благодаря этому обсуждению? Куда оно вас ведет?


Для тех, кто не был – может быть вам будет интересно тоже подумать над этой темой (например, составить личный портрет "Хорошей Мамы", ответить на перечисленные вопросы) и потом поделиться идеями?

"Дневник младенца"

Альфия дала мне почитать замечательную книгу - Дэниэл Стерн, "Дневник младенца". Автор - выдающийся детский психолог, более 20 лет занимающийся исследованиями в области возрастной психологии и при этом сам папа пятерых детей.
 400

При том, что автор - настоящий ученый, и книга основана на клинических данных и наблюдениях, написано очень живо, простым языком - как будто от лица ребенка (насколько это возможно, подобрать слова для пятен света и прочих невербальных ощущений первого месяца жизни). Даже удивительно, что этой книги нет в списках литературы, которую обычно советуют молодым родителям.

Книги сейчас нет в наличии, но мне удалось найти ее в электронном виде! Можно скачать здесь. Вот здесь небольшой отрывок онлайн.

Вот еще немного про его теорию (правда, более сложным языком) - в статье о теоретических основах танцевально-двигательной терапии. Немного выдержекСвернуть )

Ссылки на другие тексты вы можете посмотреть у нас на сайте.

Как всегда - делитесь интересными находками!

Темы: