March 25th, 2013

winter
  • o_z

Кто такой перинатальный психолог?

Опубликовали на сайте статью Альфии с моими небольшими дополнениями на тему "Кто такой перинатальный психолог? И чем он может помочь?"

_01A0943.jpg


Удивительно, что так мало людей знают про специализацию "перинатальная психология" – это отдельная область психологии, которая занимается мамами и детьми от зачатия до первых нескольких лет жизни, изучая их вместе, как диаду, то есть систему мама-малыш, где каждый участник системы влияет на другого. Простым языком мы говорим об этом, что "счастливая мама – счастливый малыш", но и обратное влияние есть – сложности у ребенка создают сложности для мамы, сложное психологическое и физическое состояние мамы сказывается на ребенке.

Но еще важнее – и это то, что хочется исправлять – как много людей не знают, что помощь возможна. Рождение ребенка для многих людей оказывается одним из самых важнейших жизненных событий. По умолчанию считается, что рождение ребенка – это безусловное счастье, и за кадром остаются все те сложности, с которыми сталкивается будущая и новая мама, и вся семья. А ведь это действительно непростой экзистенциальный переход от состояния "я отвечаю за себя" к "я вместе с маленьким человеком, за которого полностью отвечаю". Усложняет все еще и взгляд на поход к психологу/психотерапевту как обвинение (иногда само-обвинение) в том, что "не справилась" или "со мной что-то не так".

"Обратиться к с психологу" – не значит получить "диагноз" или "готовые ответы на все вопросы" про себя и маленького человека. Но это значит иметь возможность получить поддержку, поговорить о том, что волнует, разобраться в своих чувствах, прояснить позицию, подумать о своих типичных стратегиях реагирования и какие новые способы смотреть на ситуацию и справляться с ней существуют.

Чем может помочь перинатальному психологу танцтерапия?
Существует много разных подходов к психологическому консультированию, и по большому счету, важнее контакт человека, обратившегося за помощью с психологом, доверие и готовность обсуждать важные для себя темы. Но метод танцевально-двигательной терапии очень подходит именно этой группе клиентов - родителей с маленькими детьми - поскольку танцтерапия, с ее вниманием к телесности, помогает лучше понять маленького ребенка, который еще не говорит, но уже много чувствует и выражает – только не словами, а телом, действием, движением. Если мы начинаем лучше понимать и себя и ребенка, то наши отношения улучшаются, появляется больше принятия, больше способов взаимодействия.

Подробнее о перинатальной психологии
Все тексты на сайте о бэбиконтакте и танцтерапии